|
Не редко я слышу вопрос о том, какие методы психотерапии я применяю. И вы знаете, я никогда не могла сформулировать ответ в одну фразу, именно поэтому я решила дополнить свой сайт этой статьей.
Затруднительным мой ответ делает то, что каждый клиент требует к себе отдельного подхода в отдельно взятый момент психотерапии. И дело тут не в «пиарном» лозунге – «у нас каждому клиенту индивидуальный подход». Дело в том, что, сам процесс психотерапии зависит от того, как быстро можно подобрать нужную «ноту» в нужный момент исходя из общего «звучания» для каждого человека.
Мое глубокое убеждение состоит в том, что каждый практикующий психолог обязан владеть разными психотерапевтическими навыками. Так как работа в «полевых условиях» зачастую требует нестандартного подхода и умения адаптироваться, исходя из конкретного запроса каждого человека.
Иногда человек приходит с «острой болью» - смерть близких, развод и т.д. В таком случае нужна поддержка, а иногда и внушение с помощью техник НЛП. Чтобы дать человеку ресурс, который сможет смягчить боль и только потом проводить психотерапию направленную на более глубокие переживания человека.
Не редко первичный запрос, в котором очень хорошо работали техники гештальттерапии, сменяется более глубинным запросом, в котором человек способен самостоятельно анализировать свое состояние. В таком случае, гештальттерапия начинает плавно переплетаться с психоанализом или символдрамой , что на мой взгляд дает более глубокие изменения и стойкий результат.
Часто, отдельно взятое проблемное состояние человека, связанное с отношениями, будь-то социальными, рабочими или семейными, становится более понятно с использованием техник транзактного анализа. Когда человек заново осознает свою роль и связанное с ней поведение в отношении окружающих.
Но открою вам маленький секрет. Если вы видите, что вам комфортно с личностью психотерапевта, вы ему доверяете и ощущаете результаты, то вам помогают! Помогают вне зависимости от конкретного метода или подхода психотерапии. |
